Netzwerk Frauen und Gesundheit Oberhausen
„Frau, Migrationshintergrund und Handicap – dreimal benachteiligt?!“
Als Frau hat man es manchmal schwer und wenn dann noch ein Migrationshintergrund dazu kommt, kann es manchmal schwerer werden und dann noch ein Handicap.
Veranstaltungen
Wenn die Verantwortung zur Last wird
Im Alltag wird man nicht nur im Beruf gefordert, sondern es sind die zahlreichen wiederkehrenden Aufgaben und Termine, die in die Zukunft gerichtet sind, an die gedacht und die erledigt werden müssen. An alles denken zu müssen und im Kopf ständig unerledigte To-Do-Listen zu haben, kann zu einer mentalen Überlastung führen, wenn die eigenen Grenzen nicht
eingehalten werden. Dies wird auch mit „Mental Load“ bezeichnet.
Gerade Frauen übernehmen mehr Verantwortung für diese unsichtbare Care-Arbeit, die in der Gesellschaft nicht als Arbeit angesehen und auch nicht wertgeschätzt wird. Die mentale Belastungsgrenze wird von Frauen oft überschritten und dieser Druck kann auf Dauer zu psychischen und physischen Gesundheitsrisiken führen.
Mit der Veranstaltungsreihe möchte das Netzwerk Frauengesundheit das Thema sichtbar machen und Möglichkeiten zur mentalen Entlastung aufzeigen.
Auf unserer Internetseite finden Sie weitere Informationen zu unserem Netzwerk und zu den Frauengesundheitstagen: www.frauengesundheit-oberhausen.de
DIE NEUE EINSAMKEIT
Über Nähe, Vereinzelung und Gemeinschaft Einsamkeit ist das subjektive Gefühl, dass die vorhandenen sozialen Beziehungen und Kontakte nicht die gewünschte Qualität haben. Somit ist Einsamkeit mehr als Isolation, denn selbst inmitten von Menschen kann man sich einsam fühlen.
FrauenLos | MakelLos
Verschoben auf 2021 wegen Corona!
Wege zur seelischen Gesundheit
Verletzungen, Handicaps und Hürden überwinden
